Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 70,59g | Carb: 111,12g.
Colazione: SPAR Колбаса Ветчинная, Parmalat Молоко 1,8%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Pranzo: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Filippo Berio Соус Песто Классический, Пятерочка Помидоры, Global Village Оливки без Косточек, Ярмарка Булгур, Телятина. Snacks/Altro: Банан, Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|