Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 201,67g | Carb: 239,42g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Pranzo: Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Puregg Simply Egg Whites, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Roasted Salted Cashew Nuts, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UDTres
|