Diario di mrsmck, 09 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2022
88,7 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1324 kcal Gras: 61,36g | Prot: 63,00g | Carb: 129,64g.   Colazione: Corned Beef (Lean Only Eaten), Equal Sweetener, Moccona Latte, Farmdale Light Milk, Almonds . Pranzo: Gravox Brown Onion, Red Rooster Roast Pumpkin (one), Cauliflower , Green String Beans, Carrots, Roasted Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Always Fresh Pickled Onions, Tomatoes, Egg, Damora Brown Rice Crackers, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese. Snacks/Altro: Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte, Cadbury Old Jamaica Dark Choc Rum N Raisin. Di più...
1861 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mrsmck


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