Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 145,27g | Carb: 217,60g.
Colazione: Nabisco Oreo Vainilla, Andatti Café Americano, Banana, Harina De Avena Integral HOT CAKES, Huevo, Aceite en Spray Mantequilla, Simi Low-Carb Protein, Leche Deslactosada Light. Pranzo: Nectarine, Bimbo Mantecadas con Nuez, Norver Frijol Pinto, Susalia Tortillas Maíz con Nopal, Pam Aceite en Spray Mantequilla , Soriana Mezcla Bajio, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Gamesa Galletas Marias, Noche Buena Queso Gouda, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Susalia Tortillas Maíz con Nopal, Norver Frijol Pinto, San Juan Huevo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Beto Lara
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