Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 69,93g | Carb: 88,81g.
Colazione: Конфеты из Молочного Шоколада, Банан, Сваля Творог Зерненый 5%. Pranzo: ВкусВилл Трубочка, Kati Кокосовые Сливки, Болгарский Перец, Сваля Творог Зерненый 5%, Постный Борщ. Cena: Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Винегрет, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон, Творожная Запеканка с Манкой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana2687
|