Yosa kauravälipalaa, muroja ja ruishiutaleita treenin jälkeen. Ja pitkästä aikaa proteiinishake. Vaniljapäärynä on ihan ville vallaton
|
3039 kcal
|
Gras: 58,15g | Prot: 191,21g | Carb: 418,39g.
Colazione: Elixi Pellavansiemenet, Kotimaista Kaurahiutale, Myllyn Paras Ruishiutale, Gaam Whey. Pranzo: Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Rainbow Kookosmaito, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Rainbow Fusilli Tricolore. Cena: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, X-Tra Edam Viipaleet 16%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kanamestari Hunajamarinoitu Kanan Fileesuikale, Rainbow Penne Rigate. Snacks/Altro: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Gaam Whey, Rainbow Corn Flakes, Myllyn Paras Ruishiutale, Yosa Metsämarja, Paprika (Punainen), Fazer Kaura ja Hapanjuuri. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Santtu21
|