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1261 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 108,99g | Carb: 111,18g.
Colazione: Tempeh (Cooked) , Cooked Spinach (from Fresh), Yellow Sweet Corn , Baked or Broiled Salmon. Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cucumber, Chicken Breast, Cooked Tomatoes. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Tomato and Onion, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Altro: Avocado Dip, Tong Garden Salted Pistachios, Fruit. Di più...
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Storia del Peso di dr.anitayuni
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