Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 26,53g | Prot: 50,34g | Carb: 95,98g.
Colazione: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Помидоры, Булгур (Вареный), Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Треска Отварная. Cena: Rich Томатный Сок, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Лук, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Altro: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gt180791
|