Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 55,16g | Carb: 73,14g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Говядина Премиум, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Сельский. Pranzo: Filippo Berio Соус Песто Классический, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Global Village Оливки без Косточек, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины, Селянське Сливочное Масло 73%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Altro: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|