Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 95,74g | Carb: 98,07g.
Colazione: FITKIT Protein Bar Raspberry Cheesecake, Смак Батон Молочный, Уха, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Pranzo: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Индилайт Сосиски Грандос, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Cena: Мандарины, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Snacks/Altro: Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|