Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 25,80g | Prot: 44,30g | Carb: 115,95g.
Colazione: Орифлейм Коктейль, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. Pranzo: Wellness Нэчурал Баланс Суп. Cena: Ржаной Хлеб, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Рис Отварной. Snacks/Altro: Кировский Эчпочмак с Курицей , Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olga.bastron
|