Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2014
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 99,98g | Prot: 66,56g | Carb: 192,71g.
Colazione: Milfina Fettarme H-Milch, GutBio Honig Cremig, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot, Penny Rostbratwurst. Cena: Penny Ketschup, Penny Geflügelfleischwurst, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Milka Choco Jelly, Penny Markt Erdnüsse, Multaben Fitness Riegel. Di più...
|
|
1930 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 45 minuti, Guidare - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|