Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 47,93g | Prot: 45,67g | Carb: 142,57g.
Colazione: Голубика, Кофе, Эконива Молоко 2,5% , Fit Parad Овсяные Отруби. Pranzo: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Heinz Соус Сырный . Snacks/Altro: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Селедка под Шубой, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Финик. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|