Diario di smcred, 30 set 14

Ahhh, water weight . . . no real fat lost, bit it's still a thrill:-)
146,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 37,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2702 kcal Gras: 101,20g | Prot: 154,70g | Carb: 291,15g.   Colazione: Hormel Rev #4 Meat Lovers Pizza, Cream (Half & Half), Coffee. Pranzo: Dole Classic Iceberg Salad, American Cheese, Trader Joe's Wasabi Mayonnaise, Oscar Mayer Cotto Salami, Holsum Thin White Enriched Sandwich Bread. Cena: Cream (Half & Half), Banquet Peach Pie, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Milk (Nonfat with Added Vitamin A, Instant). Snacks/Altro: Oranges, Hormel hormel rev #9 Ham & Swiss. Di più...
Calando 14,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di smcred


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