Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 59,24g | Prot: 68,39g | Carb: 122,05g.
Colazione: Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Arla Сыр Натура Light, Овсяноблин, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Delicados Тортилья, Маркет Перекресток Лук Порей, Vego Колбаса. Cena: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Vego Салями, Щедрые Хлебцы Ржаные, Увелка Рис Отварной, Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 696979
|