Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 112,18g | Carb: 129,48g.
Colazione: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Maçã. Pranzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Salada de Folhas. Cena: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Callebaut Chocolate 54.5%, Maçã. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di leandromurta
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