Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
483 kcal
|
Gras: 7,86g | Prot: 28,68g | Carb: 81,47g.
Colazione: Mamão Papaia, Café, Bauducco Torrada Integral, Polenghi Creme de Ricota Light. Pranzo: Abobrinha, Maçã, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Abobrinha, Maçã, Tomates. Snacks/Altro: Elegê Leite UHT Desnatado, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Canela. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Millena_03
|