Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 38,73g | Prot: 120,87g | Carb: 140,22g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки. Pranzo: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Макароны по-флотски. Cena: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Мандарины, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Шармель Зефир Кофейный, FITKIT Protein Bar Strawberry Triffle, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|