Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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89 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 50,24g | Carb: 140,93g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Окей Шарлотка с Яблоками. Pranzo: Гречка по-Купечески. Cena: Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Altro: Призма Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alina1608954
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