Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 56,64g | Prot: 43,23g | Carb: 122,33g.
Colazione: Каравай Штоллен со Вкусом Марципана, Чай, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо Всмятку. Cena: Двор Помидор Припущенный Шпинат с Белой Фасолью и Томатами, Яйцо Всмятку, Ашан Салат Овощной, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kati_n
|