Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 37,80g | Prot: 124,94g | Carb: 129,21g.
Colazione: Красная Икра Красная Икра, Кокосовое Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжаночка Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Pranzo: Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Barilla Паста. Cena: We Are Bio Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Креветки. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Клубника. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martemova25
|