Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 66,20g | Prot: 36,21g | Carb: 263,35g.
Colazione: Сахар, Каша Дружба на Молоке. Pranzo: Я Морс Ягодный , Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Молочный Суп. Cena: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , ВкусВилл Морс Брусничный. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swht_2018_
|