Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 58,03g | Prot: 55,72g | Carb: 169,80g.
Colazione: МарС Мини, Капуста Тушеная без Масла, Капустный пирог. Pranzo: Экзо Мороженое , Коломенское Батон Нарезной, Винегрет без Масла, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вок с креветкой, Иван-Поле Соус Терияки. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyanedz
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