Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 89,41g | Carb: 95,86g.
Pranzo: Nasi Uduk, Bihun Goreng, Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun Goreng. Snacks/Altro: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Pisang, Gandum Tortilla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gembooooo
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