Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 83,87g | Prot: 75,80g | Carb: 194,47g.
Colazione: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Пирог с Творогом. Pranzo: Блины на Молоке, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Пицца Домашняя, Му-Му Лапша Куриная. Snacks/Altro: Клементины, Коркунов Конфета. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|