Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
896 kcal
|
Gras: 35,47g | Prot: 70,00g | Carb: 71,74g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Избенка Запеканка Овощная с Брокколи . Pranzo: Омлет с Брокколи. Cena: Вологодское Варенье Вишневое, Лента Яблоко, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Варенька Варенье Вишневое, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|