Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 48,66g | Prot: 87,38g | Carb: 146,40g.
Colazione: Olivenöl, Ei, Pagen Bauern Bröd. Pranzo: miree Frischkäse Meerrettich, Dummy, Pagen Bauern Bröd. Cena: Eintopf. Snacks/Altro: MAOAM Kracher, Jever Fun. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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