Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 49,16g | Prot: 88,89g | Carb: 117,22g.
Colazione: Сметана 20%, Сырники соленые с укропом. Pranzo: Зеленый Луг Кефир 1%, King Protein Isolate Protein. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Altro: Мясной Дом Бородина Сервелат, Магнит Манго. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenapetrova1985
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