Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 92,98g | Carb: 93,87g.
Colazione: No Name Blueberries, Silk Almond Unsweetened Vanilla, President's Choice Quick Oats, Coffee with Milk. Pranzo: Great Value Strawberry & Yogurt Protein Bar, SeaQuest Pacific White Shrimp, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: SeaQuest Pacific White Shrimp, Kraft Miracle Whip, No Name Dill Pickles with Garlic, Cos or Romaine Lettuce , President's Choice Breaded Chicken Burgers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di micnob
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