Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2799 kcal
|
Gras: 126,55g | Prot: 128,53g | Carb: 296,27g.
Colazione: Печенье, Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Pranzo: Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Филе Грудки Куриное в Панировке, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Семечки. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di the_lensky
|