Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2014
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 43,43g | Carb: 179,40g.
Colazione: Café (Infusão), Piraquê Bolacha Piraquê Maizena. Pranzo: Molho de Tomate, Spoleto Queijo Parmesão, Spoleto Tomate, Spoleto Queijo Minas, Spoleto Presunto, Spoleto Fusilli Integrale Bambini, Spoleto Azeite, Spoleto Cenoura. Cena: Sabores Light Quiche de Espinafre, Frango (Empanado e Frito), Caldo de Feijão. Snacks/Altro: Cacau Show Trufa Tradicional, Nestlé Nesfit Original, Santa Helena Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Del Valle Néctar de Pêssego. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Foco Silvia
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