Diario di mrsmck, 17 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
88,6 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1346 kcal Gras: 59,56g | Prot: 61,12g | Carb: 146,56g.   Colazione: Woolworths Free from Gluten White Loaf 690G, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Moccona Latte, Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Strawberries , Primo Glazed Ham, Tomatoes. Pranzo: Cauliflower, Pumpkin, Green Peas (Frozen), Zucchini onion tomato bake, White Potatoes (Flesh and Skin), Ocean Royale Basa Fillets, Carrots. Cena: Hard-Boiled Egg , Almonds . Snacks/Altro: Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte, Cadbury Top Deck Chocolate , Dairy Fine Bullets, Peaches . Di più...
1959 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
you will turn it around 🥰👌 
16 gen 22 da utente: trishjones
Bit of fluid I think Trich. Smiled when I saw you name come up again 🙏🙏 
16 gen 22 da utente: mrsmck
You are a sweetie, take care 🥰💐 
16 gen 22 da utente: trishjones

     
 

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Storia del Peso di mrsmck


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