Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 49,54g | Carb: 168,32g.
Colazione: Магнит Яйцо Варёное , Danone Творожный Сыр с Зеленью , Магнит Хлеб Урицкий, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Pranzo: Nestle Кит Кат Мини, Булгур, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alikova.02
|