Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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116,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 56,99g | Carb: 104,53g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Ceplok, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kimbo Probites German Bratwurst. Pranzo: Lumpia Basah, Tahu Goreng. Cena: Jagung Rebus, Jambu Biji. Snacks/Altro: Soyjoy Danish Cheese. Di più...
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Calando 6,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muhammad Anton
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