Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1916 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 189,76g | Carb: 187,97g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Extra Large Free Range Eggs, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Pranzo: Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Almond Butter, Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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