Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 64,97g | Prot: 41,06g | Carb: 121,98g.
Colazione: Valio Mustaleima, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Pågen Subs. Cena: Kasvissosekeitto, Keitetty Kananmuna, Meira Sinappinen Salaatinkastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Altro: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di laihdutus.org
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