Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Sesso - 30 minuti, Canto - 40 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 16 ore e 8 minuti, RPM - 31 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurayertugrul
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