Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 50,72g | Prot: 32,28g | Carb: 148,47g.
Cena: Fındık Lahmacun, Pilav Üstü, İçli Köfte, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Yaş Pasta, Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aslıhans.
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