Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 68,89g | Prot: 74,99g | Carb: 87,91g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Дымов Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pranzo: Чай с Сахаром, Киты Еды Ватрушка с Картофелем. Cena: Европа Курица с Брокколи и Цветной Капустой Лайт Пп. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Растворимый Кофе (из Порошка), Вятушка Творог 3%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nechto inoe
|