Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 69,44g | Prot: 112,04g | Carb: 32,72g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста. Cena: Минская Марка Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Altro: Творог 5%, Минская Марка Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AHTONOVA
|