|
17 января 2022 года. Давно не была. Отошла от своего режима. Сначала была занята лечением, потом уже был авральный рабочий конец года. Затем новогодние рабочие праздники, но это не помешало есть праздничную еду. Набор вес большой. Возвращаюсь к режиму ЗОЖ. Всё постепенно. На данный момент нарушены все режимы, кроме режима сна.
|