Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
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167,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 93,50g | Prot: 103,50g | Carb: 106,50g.
Pranzo: Green Mountain Coffee Pumpkin Spice K-Cup, Laird Superfood Creamer Original, Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, Quest S’Mores. Cena: Good & Gather Organic Riced Cauliflower, Good & Gather Organic Stir-Fry Blend, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Sukhi's Chicken Vindaloo. Snacks/Altro: Quest Peanut Butter Cups, Wholly Guacamole Organic Mild Classic, Hilo Life Nacho Cheese Chips. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibecktec
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