Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2022
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 57,39g | Carb: 53,40g.
Colazione: Eggo Original Waffles, Strawberries , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Bell Peppers, Grape Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Lactantia Salted Butter, President's Choice Gouda Cheese, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel) , Bob's Red Mill Almond Flour , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bragg Apple Cider Vinegar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Bulk Barn Organic Toasted Coconut Slices , Organic Traditions Goji Berries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Prana Black Chia Seeds. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sarahhorton
|