Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 42,94g | Carb: 182,72g.
Colazione: Булгур, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий. Pranzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Кабачковая Икра, Магнит Хлеб Урицкий, Булгур. Cena: Nestle Кит Кат Мини, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alikova.02
|