Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 64,28g | Carb: 86,30g.
Colazione: Гранат, Кофе. Pranzo: Говядина Отварная, Редис. Cena: Огурец (без Кожуры), Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Кофе, Мандарины, #Пп Батончик Батончик Мюсли (Дыня). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di solodovnikova_1996
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