Diario di Мила Кравец, 18 gen 22

Обед 🔥
✓ Картофель варёный (150гр/129к)
✓ Бекон (72гр/382к)
511к
Рядом ужин:
✓Тефтели (240гр/300к)
Такой набор я решила сегодня взять на работу. Домашняя еда гораздо вкусее столовской. А вы берете с собой обед?

998 kcal Gras: 69,37g | Prot: 48,19g | Carb: 44,91g.   Colazione: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сырники Клетка. Pranzo: Окей Бекон из Свинины Сырокопчёный, Картофель Отварной. Cena: Тефтели в Томатке. Di più...


Commenti 
Нет ( 
18 gen 22 da utente: Дмитрий Чередник
да 
18 gen 22 da utente: anna.strebkova26
да 
18 gen 22 da utente: deviczkijvladimir
Нет, заказываем еду в офис у офисного поставщика 
18 gen 22 da utente: mrserg
Столько бекона всего-то на 70 гр?😄Я подумала,ничего себе обед!🤣картошку сразу и не увидела🙄.Обычно беру ссобойку,с вечера планирую меню на завтра🤗 
18 gen 22 da utente: Saminnka
Дмитрий Чередник, наверное вас на работе вкусно кормят ))) 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
Дмитрий Чередник, наверное вас на работе вкусно кормят ))) 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
anna.strebkova26, 💪 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
deviczkijvladimir, отлично)))) 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
mrserg, это тоже хороший вариант. Там наверняка выбор есть. У нас в столовой его нет. Что дали то и ешь 😁 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
Saminnka, я хотела 100 гр запихать. Не влезло к сожалению. Да, планирование наше все. Так гораздо удобнее. Утром встал, все собрано и посчитано 💪💪💪 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
Хорошо бы еще какой-нибудь салатик. Или просто кусочек огурца, помидора. Клетчатка организму нужна. 
18 gen 22 da utente: Swet11
Swet11, у меня с собой ещё были помидоры черри 50гр. Не влезли в кадр 😁 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
Swet11, у меня с собой ещё были помидоры черри 50гр. Не влезли в кадр 😁 
18 gen 22 da utente: Мила Кравец
Всегда ношу с собой , все под счёт 🧮 
19 gen 22 da utente: elza_kachaet
elza_kachaet, вот это дисциплина 💪. Очень круто.)))  
19 gen 22 da utente: Мила Кравец
Я без контейнеров на работу не хожу 😁 при том, что у меня их 2-3 стабильно, потому что еще беру перекусы) в столовках не ем вообще, тк там обычно куча приправ, чеснока, масла и тд)  
19 gen 22 da utente: KATe_RINa1709
KATe_RINa1709, свой человек😁 У меня один в один. Только плюс к не очень вкусной еде ещё запах к одежде прилипает.  
19 gen 22 da utente: Мила Кравец

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Мила Кравец


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.