Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 85,25g | Prot: 103,60g | Carb: 116,77g.
Colazione: Eat Natural Noten en Zaden, AH Blauwe Bessen, Water, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Groene Thee. Pranzo: Volkoren Brood, Rosbief, Tomatensoep, Cottage Cheese. Cena: AH Gebakken Spekjes, Jumbo Verse Rookworst Fijn, AH Zuurkoolstampot . Snacks/Altro: AH Snoeptomaatjes, Zwarte Peper, Cottage Cheese, Gekookt Ei, Bolletje Volkoren Beschuit, Zout, Water. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolamarie3
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