Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 58,58g | Prot: 63,30g | Carb: 133,43g.
Colazione: Croissant alla Marmellata. Pranzo: Prosciutto Cotto, PanBauletto Panbauletto. Cena: Coop Scamorza Affumicata, Prosciutto Cotto, Barilla Pasta, Selex Ceci in Scatola, Melanzana, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Nero d'Avola, Tramezzino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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