Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 111,47g | Carb: 128,79g.
Colazione: Coles Perform Build Satay Chicken with Coconut Rice and Spinach. Pranzo: Core Power Foods Deep South Chilli. Cena: Red Table Wine , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegie Delights Smokey Barbeque Burger. Snacks/Altro: Nice & Natural Roasted Nut Bar - Peanut & Cashew. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di omyeah
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