Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 45,84g | Prot: 33,85g | Carb: 93,38g.
Colazione: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Opor Ayam, Daun Singkong, Nasi Uduk. Pranzo: Kuah/Kaldu Kalkun (Kalengan), Kecambah, Nasi Uduk, Telur Rebus. Cena: Uleg Sambal Bawang , Ayam Geprek, Nasi Putih, Carnation Krimer Kental Manis, Alpukat. Snacks/Altro: Sosis Solo. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annisa Hatta
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